Натуральные энергетики для пожилых

На прилавках магазина можно встретить только энергетики, которые вредят здоровью. И даже в аптеках не найдешь такие полезные энергетики для пожилых. Их надо самому дома готовить. При этом рецепт прост, да и ингредиенты доступны всем и дешевы. Блог о самом интересном всегда желает людям в возрасте быть живыми и полными бодрой энергии, чтобы радовали нас своих детей и внуков долгие годы, поэтому мы предлагаем им три рецепта натуральных энергетиков для поддержания своих сил.

Натуральные энергетики для пожилых

Натуральные энергетики для пожилых

Рецепт №1: Молочный чистотел

Этот натуральный энергетик придаст пожилым бодрость и силу, а также укрепить их иммунитет, нормализует вес и улучшит работу кишечника.

Ингредиенты:

  • Молочная сыворотка – 3 литра;
  • Сметана – 2ст.л.;
  • Сахар – 1ст;
  • Сушеный чистотел – 0,5ст.

Способ приготовления:

Сыворотку, сметану и сахар хорошо перемешать. В марлевый мешочек засыпать чистотел и потом опустить его в приготовленную смесь сыворотки. Прижмите мешочек ложечкой, чтобы тот не всплыл. Все поместите в темное прохладное место на 10 дней.

После того как напиток настояться выньте мешочек с травой отожмите его и уберите готовый напиток в холодильник.

В день надо принимать до еды за 30 минут по 0,5 стакана напитка три раза.

Курс приема: выпить 3 порции такого напитка, 6 месяцев перерыв, потом курс повторить.

Рецепт №2: Молочно-овсяный

Такой напиток придаст сил после болезни в восстановительный период и при старческой слабости.

Ингредиенты:

  • Неочищенный овес – 1ст.;
  • Вода – 5ст.;
  • Мед – 4ст.л.;
  • Молоко – 0,5 литра.

Способ приготовления:

Овес вместе с шелухой промойте под проточной водой. Потом залейте в кастрюле его холодной водой и ставьте на огонь.

После того как закипит, огонь надо убавить и варить пока вдвое не уменьшиться вода. Процедить. Добавить молоко.

Молочно-овсяную смесь прокипятить и добавить мед. Довести до кипения, но при этом не кипятить.

Смесь охладить и убрать в холодильник. Перед приемом подогревать.

Натощак утром принимать по 0,5 стакана. Если день у вас будет полон работы, тогда пейте его весь день перед едой.

Рецепт №3: Имбирный

Имбирный энергетик поможет повысить иммунитет, нормализовать давление и отлично тонизировать.

Ингредиенты:

  • Корень имбиря;
  • Сок одного лимона;
  • Жидкий мед.

Способ приготовления:

Имбирь почистите и пропустите его через мясорубку. Добавьте сок лимона и мед. Все хорошо перемешать. Добавляйте понемногу кипяченой теплой воды, чтобы кашица стала напитком. Ингредиенты можете брать в разных пропорциях, это не влияет на качество энергетика.

Надо принимать напиток натощак по 30гр., предварительно взболтав.

На вкус энергетик может казаться как бы алкогольным, но это не так.

Совет: если в день принимать до 4 раз напиток, то ночью станете готовы совершать подвиги. Но если хотите все же спать тогда лучше его пить только утром.

Все эти три натуральные и очень полезные напитки придают бодрость и ощущение молодости.

Метки: , , ,

Оставить Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*