3 причины отека ног

Всегда стараешься выглядеть элегантно и красиво, наносит макияж, надеваешь любимые или новые туфельки и идешь на работу, а к вечеру ты уже жалеешь и мучаешься из-за того что обувь жмет, натирает и просто приносит тебе огромный дискомфорт. К сожалению, эта проблема всех женщин, а порой и мужчин – отек ног. Но почему ноги отекают и как с этим справиться? Об этом мы сейчас и поговорим.

3 причины отека ноги

3 причины отека ноги

Как проверить отекают ноги или нет?

Отек – это когда в нижних конечностях, в нашем случае в ногах скапливается жидкость, причем она собирается в тканях, а не в сосудах.

Чтобы проверить если ноги отекают, следует сделать:

  • Нажать на внутреннею сторону голени или лодыжки силой – если осталось ямочка после того как убрали руку и она медленно расправляется значит ноги оттекают;
  • Наденьте вечером ту же обувь что носили днем, и если она не влезает, значит, есть отек;
  • Если остались следы на ногах от резинки носков.

Жидкость отекает от ног через лимфатические системы или вены. Но почему так происходит? Посмотрите 3 самые частые причины отека.

№1: Варикоз

Если вены расширены, то клапаны в них полностью не смыкаются и тогда кровь, которая подбрасывается мышцами, возвращается обратно в ноги. А уже там она пропотевает в ткани, тем самым создавая отек.

Если только одна нога отекает – это варикоз.

Что нужно делать: пройдите ультразвуковое обследование вен, оно должно выявить плохую работу клапанов вен.

№2: Сердечная недостаточность

При этом заболевание сердце плохо выкачивает из ног кровь. Когда нарушается сердечный выброс почки, вырабатывают специальное вещество, которое задерживает соль, а та в свою очередь, попадая в ткани, втягивает туда жидкость.

Как правило, сердечные отеки двусторонние, на ногах не наблюдаются ни сосуды, ни сухожилия.

Что надо делать: исключить или ограничить полностью из питания соль, а также лечить сердце.

№3: Лимфатическая система

Из-за того что нарушается отток лимфы начинается отек ног которое называют как «слоновья нога». Как правило, происходит такое только с одной ногой, но могут и обе сразу отекать.

Что надо делать: сразу же обследоваться у врача.

Метки: 

Оставить Ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*