• Сб. Сен 26th, 2020

Блог о самом интересном

Все самые свежие новости мира: кино, мода, авто, мото, игры

Как пользоваться вакуумными банками в оздоровительных целях?

gor

отgor

Сен 15, 2020
Как пользоваться вакуумными банками

Последнее время стал очень популярен вакуумный массаж. Для того, чтобы его проводить нужны вакуумные банки.

Сама вакуумная терапия — это удовольствие, приносящее конкретные результаты.

Его достоинства:

  • очень легко проводится (просто сожмите пузырек, прижмите к телу банку и отпустите);
  • легкое управление создаваемым вакуумом (речь идёт о более сильном или более слабом сжатии колбы);
  • безопасен в любом возрасте (без побочных эффектов);
  • массаж особенно рекомендуется во время купания или душа

Примечание: баночный массаж не рекомендуется людям с варикозным расширением вен и кожными заболеваниями.

Перед процедурой тело следует натереть оливковым маслом, лучше всего использовать специальное масло для антицеллюлитного массажа, что еще больше усилит терапевтический результат.

Сами массажные движения не сложные, выполняются длинные поглаживающие движения по коже, а также легкие круговые движения.

Антицеллюлитный эффект при баночном массаже достигается за счет увеличения кровообращения и эффекта отрицательного давления.

Эффект вакуума вызывает скопление тканей, более быстрое удаление токсинов и делает кожу более эластичной.

Жировая ткань также разрушается. Вначале после массажа могут появиться небольшие синяки и покраснение. Но они быстро исчезнут.

Процедура также может показаться болезненной. Поэтому не стоит слишком сильно сжимать пузырь на коже. Силиконовые пузырьки прозрачны, поэтому мы можем видеть, сколько ткани было всосано. Не держите банку слишком долго на одном месте. Она должна быть постоянно в движении.

Как делать баночный массаж?

В первую очередь не стоит спешить, ведь лимфодренаж нужно выполнять медленными движениями. Начиная с нанесения оливкового масла или жирного бальзама, ведь

пузырьки должны «скользить». Поглаживаем выбранный участок тела таким образом, чтобы все движения производились в сторону сердца и основных лимфатических узлов. Мы начинаем с нанесения масла и всасывания воздуха, а затем нежными движениями массируем кожу. Повторяем это движение несколько раз, все время всасывая воздух.

Баночный массаж лица

Банки диаметром 15 и 35 мм используются для массажа лица.

Баночный массаж уменьшает проблемы с пазухами и лимфатическими узлами, устраняет морщины и все возрастные изменения.

gor

gor

Меня зовут Николай. Почему gor? Потому что это первоначальные буквы моей фамилии. Я очень люблю общаться с разными людьми обо всем на свете. Поэтому приглашаю всех к себе на сайт для всеобщего и всестороннего общения.

Добавить комментарий